Dieta dolor de estomago y diarrea

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También puede llevar a la pérdida malsana de peso. También pregunte si puede tomar un suplemento de fibra, como Metamucil, para agregarle volumen a las heces. Su Dieta dolor de estomago y diarrea también puede recomendar un medicamento especial para la diarrea.

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¿Tienes dolor de estómago? Descubre qué comer para sentirte mejor

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¿Qué comer con dolor de estómago?

Hidratarse continuamente, tomar porciones ligeras muy repartidas e ir reincorporando los alimentos habituales a nuestra dieta de manera progresiva es todo lo que debemos hacer. Aquí te dejamos una lista. Cuando sentimos dolor de estómago, necesitamos líquido. También es muy eficaz para aliviar el estreñimiento.

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Las crackers o galletas de agua son otro aperitivo muy recomendable especialmente, si son bajas en sodio. En este caso nos quedamos Dieta dolor de estomago y diarrea ellas gracias a los electrolitos que aportan, muy necesarios para hidratarnos y devolver a nuestro aparato digestivo a la normalidad, y el potasio, que nos ayuda cuando sufrimos vómitos o diarrea. Tanto la fruta entera como la compota Dieta dolor de estomago y diarrea se hace a partir de ella nos aportan las propiedades de la pectina, un tipo de fibra que ayuda a tratar la diarrea y el estreñimiento.

Esta fruta tropical contiene una enzima llamada papaína que ayuda a la digestión. También es muy eficaz para aliviar el estreñimiento. El agua de coco, por sus altos niveles de electrolitos, es read article muy recomendable. Nutrición y salud Dolor de panza: estos alimentos ayudan a aliviarlo Hay que hidratarse bien y evitar los que producen irritación y gases.

Los alimentos habituales deben reincorporarse en forma progresiva.

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